sábado, 2 de março de 2019

Pão de Batata Doce Roxa

Ingredientes:

 400 g de farinha de trigo
 300 ml de água tépida
 150 g de batata doce roxa (ou outra) assada
 1 c. (café) de sal
 20grs de fermento de padeiro


Preparação: 
Numa tigela larga misture com um garfo a farinha e a água previamente aquecida até obter uma massa uniforme.
Cubra a tigela com película aderente e deixe a massa repousar durante 20-30 minutos.
Adicione a batata-doce roxa ou outra previamente esmagada com um garfo, junte o sal e o fermento.
Amassa à mão, deverá fazê-lo durante 10 minutos, amassando e dobrando a massa  várias vezes; deixe a massa repousar um pouco e volte a amassar e a dobrar várias vezes durante mais uns minutos. Irá obter uma massa pegajosa e húmida, mas suave e elástica e se puxada com os dedos terá um aspeto fibroso.
Tape a taça ou tigela com um pano grosso e deixe levedar à temperatura ambiente, num local seco, durante cerca de 3 horas, ou até que a massa triplique de volume.

Pré-aqueça o forno a 220ºC.
Transfira a massa para uma superfície enfarinhada, polvilhe com farinha e forme uma bola.
Coloque a bola de massa sobre uma folha de papel vegetal polvilhada com farinha.
Leve ao forno durante 50 minutos, até que seja formada uma crosta dourada.

Frango assado com ervas aromáticas

Ingredientes:

1 frango grande
Um molhe de ervas frescas (alecrim, oregãos, funcho)
 3 dentes de alho
pimenta moída q.b.
sal
5 colh. de sopa de azeite
Gotas de vinagre de vinho

Comece por colocar numa taça, o molhe de ervas e o alho picados, o sal grosso, pimenta moída na hora, o azeite e vinagre. Misture muito bem.
Num pirex, coloque o frango limpo e inteiro. Esfregue a mistura pelo frango e também no seu interior.
Vai ao formo por cerca de uma hora a 180º.

Sirva com arroz de couve e salada de alface e tomate.